Smoothie à la fraise
Une recette de smoothie aux fraises rapide à préparer, comme pour toutes les recettes de smoothies. La base reste la même : des fruits, ici des fraises, un yaourt, de la glace et du sucre (ou du miel).
Pour un verre
Ingrédients
- 100 à 150 g de fraises
- 1 yaourt nature
- 5 glaçons
- 1 cuillère à soupe de sucre ou de miel liquide
Préparation
- Dans un blender (ou au mixer), mélangez les fraises que vous aurez rincées et équeuttées avec le yaourt, les glaçons et le sucre.
- Mixez pendant 3 minutes minimum
- Servez et dégustez immédiatement dans un verre tumbler (verre haut à long drink)
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